Bebeğiniz İçin Lezzetli Yemek Tarifleri 2

Yazar gozde 26/06/2018 0 Yorumlar Anne ve Bebek,Tarifler,

Bebeğiniz İçin Lezzetli Tarifler

1-Etli sebze yemeği

Malzemeler

  • 1 köfte kadar kıyma
  • 1 yemek kaşığı organik bulgur
  • 1 bebek havuç
  • 1 küçük kabak
  • 1 küçük patates
  • 1 küçük soğan (arpacık)
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı

Sebzeleri iyice yıkayarak kabuklarını soyalım. Soymuş olduğumuz sebzeleri güzelce doğrayalım. Bir tencereye kıymayı, doğranmış sebzeleri ve üzerlerine biraz su ilave ederek pişirelim. Pişen sebzelerin üzerine zeytinyağımızı dökelim. Bebeğinize afiyet olsun.

2- Bulgurlu sebze çorbası

Malzemeler

  • 1 küçük boy patates
  • 1 küçük boy kabak
  • 1 küçük boy domates
  • 1 tatlı kaşığı organik bulgur
  • 1 tatlı kaşığı organik zeytinyağı

Hazırlanışı

         Sebzelerimizi iyice yıkadıktan sonra kabuklarını soyalım üzerine bulgurumuzu ve suyumuzu da ekleyerek hafif ateşte haşlayalım. Sebzelerin haşlandığı suyu dökmeden sebzelerimizi çatalla ezerek püre kıvamına getirelim. Üzerine zeytinyağımızı da ilave ederek bebeğimize yedirelim.

3- Mercimek çorbası

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı organik kırmızı mercimek
  • 1 küçük boy havuç ve küçük boy patates
  • ¼ soğan
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Yaklaşık 1 su bardağı su

       Hazırlanışı

               Sebzelerimizi iyice yıkayıp kabuklarını soyalım. Az miktarda suya mercimeği ekleyerek hafif ateşte pişirelim. Mercimekler ve sebzelerimiz de piştikten sonra suyunu dökmeden çatalımızla malzemeleri iyice ezelim. Üzerine zeytinyağı ilave edelim. Dilerseniz çorbanızın içerisine kıymada ekleyebilirsiniz.

 

4- Yoğur çorbası

Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı yoğurt
  • 1 yemek kaşığı organik pirinç
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay bardağı su

Hazırlanışı

       Tencereye suyu ve pirincimizi koyalım. İyice haşlanana kadar pişirelim. Yoğurdumuzu su ile karıştırarak kıvamı daha akıcı hale getirelim. Haşlanan pirinçlerin üzerine geri kalan yoğurdumuzu da ekleyip karıştırarak pişirelim. Çorbamız piştikten sonra üzerine zeytinyağımızı ekleyelim.

 

4- Muzlu yoğurt

Malzemeler

  • 1 çay bardağı kadar yoğurt
  • Çeyrek muz

Hazırlanışı

Yoğurdumuzun içerişe ne çeyrek muzumuzu rendeleyerek ilave edelim. İyice karıştırarak püre haline getirelim. Miniğinize afiyet olsun.

 

Not: Bebeğiniz için hazırladığınız gıdaların hepsinin organik olmasına özen göstermelisiniz. Bildiğiniz ve güvendiğiniz yerden ürünleri temin ediniz.

Bizim ile Yorumunu Paylaş